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    日常生活中听不好可以经常按摩一下耳部,可以让耳朵里面的血液循环速度变得更快,可以起到保护听力效果,每天早上晚上就可以用手按摩耳垂的前后穴位,每一次按摩的时间大概是五分钟到十分钟左右,坚持一段时间就会发现听力变得比较好了。
    那么,日常生活中怎样保护自己的听力?

    1、尽量避免呆在有危险声音的环境中(如果您说话时要提高音量才能听到自己的声音,说明您所处的环境是听觉危险区。)

    2、限制呆在强生环境中的时间。

    3、当处在强声环境时,请戴上护耳器或耳罩。

    4、帮助保护尚不会自我保护的儿童的听力。

    5、不要将随身听或车内播放器的音量开得很大。

    6、提高对强噪声的警惕性。

    7、从危险级噪声环境出来后,让自己的耳朵放松24小时。
    地址:惠州市惠城区南坛东路5号峰力助听器(天鹰大厦旁边)
    联系人:杨医师
    #听力下降##听力保健# 联系我时,请说是在搜搜网看到的,谢谢!

    首发网址:https://huizhou.ersoso.com/qitafuwu/1421885.html
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